近日，2026年山东省老年人舒筋拉力操骨干培训班在威海临港区开班。来自山东省16市及胜利油田的86名老年体育骨干参加了培训。

　　本次培训内容务实丰富，重点教授新套路《石榴花开》，系统讲解《舒筋拉力操裁判规则与裁判法》。特邀专委会顾问于淑芹现场指导，资深教练张智萍、卢华全程示范教学，从动作要领、发力细节到整套衔接，分步拆解、耐心纠错。

　　据山东省老年人体育协会负责人介绍，舒筋拉力操是山东省自主研发的本土创新老年体育特色项目，自创立以来，历经十年打磨优化，推广范围不断扩大，健身成效广受认可。该项目兼具运动健身与舞蹈美感，贴合老年群体运动特点，深受广大老年人喜爱，是群众基础深厚、健身价值突出的优质老年健身品牌项目。此次培训主要是加强项目研究与创新，提升科学化、规范化水平。培训后，还将下沉基层普及舒筋拉力操教学，带动更多老年人科学健身、乐享健康。

　　本次培训班由山东省老年人体育协会、山东省老年人体育活动管理服务中心主办，威海市体育局、威海市老年人体育协会、威海临港经济技术开发区管委会、山东省老年人体育协会舒筋拉力操专委会、威海临港经济技术开发区老年人体育协会承办，将进一步夯实全省骨干队伍基础，推动项目向更深层次、更广范围普及，助力老年体育事业高质量发展。

　　(冯蕾）